Bao lâu nên khám sức khoẻ một lần?

Không có một con số đúng cho tất cả mọi người về tần suất khám. Người trẻ khoẻ mạnh có thể khám mỗi năm một lần, trong khi người có bệnh nền cần khám dày hơn.

Yếu tố nguy cơ như hút thuốc, béo phì hay tiền sử gia đình cũng ảnh hưởng lịch khám. Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định khoảng cách hợp lý.

Giữa các lần khám lớn, bạn vẫn nên theo dõi vài chỉ số cơ bản tại nhà. Ghi chép đơn giản giúp phát hiện thay đổi sớm.

Điều quan trọng là duy trì đều đặn, thay vì khám dồn dập rồi bỏ bẵng nhiều năm.